Yogaschule Aarau - Workshops

Yoga machen und dabei Herzenzwünsche erfüllen

Eine ProSternschnuppe-Aktion der Yogaschule Aarau

Alle Interssierten - mit oder ohne Yoga-Erfahrung - sind herzlich willkommen in beiden Klassen.

9.00 - 10.15 Uhr: Hatha Yoga
10.45 - 12.00 Uhr: Vinyasa Flow Yoga
Die Teilnahme basiert auf Spendenbasis und gehen vollständig an die Stifung Sternschnuppe www.sternschnuppe.ch.
Bei Interesse an der Teilnahme an einer der Yogastunden, bitte um eine Anmeldung per Telefon oder Email.

Termin:

18. März 2012 im Gemeindesaal der Stadt Aarau (Hintere Vorstadt 22).

FLYER

Laufende Yoga-Themenworkshops in der Tradition von Swami Sivananda als Ergänzung zum regelmässig besuchten Yogakurs oder zur Vertiefung der eigenen Yoga-Praxis.
Alle Workshops beinhalten teilweise eine kurze Einführung (Theorie). Anschliessend vertiefen wir das Thema im Rahmen einer Yogastunde (Praxis) und stimmen uns so auch für das jeweilige Wochenende ein (Freitag) oder lassen es sanft ausklingen (Sonntag).

Termine:

Sonntag, 5. Februar 2012 - Sivananda Yin-Style
Freitag, 23. März 2012 - Yoga nach Jahreszeiten - Der Frühling
Sonntag, 29. April 2012 - Sivananda Yin-Style
Freitag, 1. Juni 2012 - Körperbewusstsein
Freitag, 29. Juni 2012 - Yoga 3D
Detaillierte Angaben hier: Pranalife.ch
Flyer

Kosten:

CHF 35.- pro Abend

Anmeldung:

Sara Wildi info@yogaschuleaarau.ch

Stand der Füsse - Aufrichtung der Wirbelsäule - Präzise stehen und gehen - Individuelle Korrekturen

Dieser Workshop eignet sich für Yogaschüler aller Level

Termin:

26. Februar 2012 10.00 - 13.00 Uhr

Kosten:

CHF 80.-

Leitung:

Urs Rohrbach (Ausbildner an der Yoga University in Villeret, eigene Yogaschule: www.yoga-rohrbach.ch)

Anmeldung:

Sara Wildi; info@yogaschuleaarau.ch

Neuer Hatha Yoga Kurs für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Termin:

Ab 16. Februar: Donnerstag 20.00 - 21.15 Uhr

Kosten:

CHF 250.- für 10 Lektionen/ Probelektion CHF 25.-

Anmeldung:

Sara Wildi; info@yogaschuleaarau.ch

Neuer Vinyasa Flow Yoga Kurs für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Termin:

Ab 16. Februar: Donnerstag 18.30 - 19.45 Uhr

Kosten:

CHF 250.- für 10 Lektionen/ Probelektion CHF 25.-

Anmeldung:

Sara Wildi; info@yogaschuleaarau.ch

Durch ausgewogne Körperübungen, welche für Stärke, Stabilität und auch Flexibilität sorgen, sowie Atemübungen, welche die Psyche beruhigen helfen, tauchen wir ein in eine Oase der Ruhe. Die Beziehung von Mutter und Kind wird gestärkt. Gönne Dir diese bewussten Momente, welche Dich auf die Geburt vorbereiten.

Termin:

Dienstag 17.15 - 18.15 Uhr

Kosten:

CHF 225.- für 10 Lektionen/ Probelektion CHF 25.-

Anmeldung:

Britta Kimpel britta@atmarama-yoga.ch

Meditationsretreat in traditionellem Zenstil

Wir teilen gemeinsam Meditation, Stille, Kontemplation, einen Spaziergang in der Natur und Zen Kultur.

Das Zazenkai findet vom Freitagabend 20.00 Uhr bis Samstag Mittag statt. Es werden einfache Kost und Logie geboten.

Termin:

17./18. Februar 2012

weiterer Termin:
16./17. März 2012

Kosten:

CHF 75.-

Anmeldung:

Sara Wildi; info@yogaschuleaarau.ch

Die Yogatrainings sind für alle in der Yogaschule eingeschriebenen Schüler offen. Die Yogatrainings werden von verschiedenen YogalehrehrInnen geleitet.
Achtung: Ausgenommen vom Prayanama finden die Yogatrainings jetzt in einem neuem Raum statt: Hintere Vorstadt 22.
Dazu bitte unbedingt eigene Yogamatte mitbringen.

• Samstag, 3. März 08.00 - 09.15 Uhr Prayanama (Leitung: Sara Wildi)
• Sonntag, 1. April 10.00 - 11.30 Uhr (Leitung: Sandor Khan Perrin)
• Sonntag, 13. Mai 10.00 - 11.30 Uhr (Leitung: Christian Häfeli)
• Samstag, 19. Mai 10.00 - 11.30 Uhr (Leitung: Britta Kimpel)